開発ストーリー

休肝日の緑が増えると、ちょっと嬉しい

2026年9月8日

カレンダーに休肝日の緑が増えると、なんとなく嬉しい。体内ダメージが下がってくると、もう少し下げたくなる。LifeXpを使って自分に起きた小さな変化について書きます。

2026年7月26日

飲酒量を記録したかったのではありません。知りたかったのは、「今、自分の体にどれくらいアルコールの影響が残っているのか」でした。

2026年7月8日

血糖値が改善し、医師にも褒められた。それでも人は安心すると少しずつ元の生活に戻ってしまう。LifeXpを作るきっかけになった「見える化」の必要性について書きました。

2026年6月29日

皮膚科で受けた血液検査をきっかけに、生活習慣を本気で見直した話です。HbA1cの改善、人間ドック、そして健康を取り戻した実感について書きました。

2026年6月19日

お酒をやめたいわけではない。でも健康診断の数値は気になる。そんな自分のためにLifeXpを作った理由を書きました。